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中医治疗慢性抑郁症

分享者:牛至更新时间:2016-12-20 13:44:38265阅读
概述

我最近家里发生了很多的不好的事情,所以我一直都会心情不好,总是心情很抑郁,然后一直都会有很多的消极的想法,总是做什么都没有兴趣,还一直都失眠,医生说我是得了抑郁症。马上进行了治疗,现在明显好转了,我们来分享下中医治疗慢性抑郁症。

中医治疗慢性抑郁症
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治疗一:倾听,医护人员集中精力的倾听可以了解疾病,同时使病人感到被关心,获得安全感,建立相互信任。

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治疗二:理解、同情、关怀,医生站在病人立场上体验病人的经历,从而理解病人的表现,并对其不幸表示同情。

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治疗三:安慰、劝解,对病人的恐惧,医生应给予真诚的安慰,对其遭遇给予劝解。

注意事项

对于这种病症来说:首选当然是鱼肉,吃鱼可改善精神障碍。这是因为鱼肉中所含的ω-3脂肪酸能产生相当于抗抑郁药的类似作用,使人的心理焦虑减轻。美国的学者曾经对精神障碍患者进行研究,结果发现患者在加服鱼油胶囊后发生抑郁症的间隔时间比只服常规药物的患者明显延长。

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健康贴士

抑郁症

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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